一个标准的健身房应该包含各种必需的设施和设备，通常如下面这些
1、接待处、办公室及储物室。
2、休息室及饮料供应处。
3、按摩院、美容院及理发室。这些设备可带来可观的收入。
4、桑拿房、蒸汽浴室、冷热水力按摩池及日光浴室，以作松弛神经之用。
5、丛林枫尚装饰较大型之健身中心可包括壁球场、网球场、泳池及游戏室(乒乓球及桌球)。
6、宽敞舒适的更衣室，水力充沛之淋浴间、洗手间。这些地方须时常保持清洁。
7、一个健身运动房，内部的设备应可作心肺功能(健身单车、跑步机、划艇机)及肌肉锻炼(举重设备)之用。同时亦可包括那些作伸展练习的设备及健康舞班
