1、新建文本文档，如：在桌面的空白处右键，选择：新建－文本文档，
桌面上就有：新建文本文档.txt，其中包含如下内容（再多也不怕，反正是拷贝），并保存：
@echooff
color0b
echo=====================================================
echo.
echo您已启动WIN7系统垃圾清理，这里运行的命令都很安全！
echo.
echo=====================================================
echo.
echo在程序没有结束的信息时，请勿关闭本窗口！
echo.
echo=====================================================
echo.
echo正在清除系统垃圾文件，请稍候......
echo.
echo=====================================================
echo.
echo第一
echo清除清除Ie的浏览记录
echo.
echo**********************************
echo.
RunDll32.exeInetCpl.cpl,ClearMyTracksByProcess4351
@echoIe的浏览记录已经清除完毕
echo.
echo**********************************
echo.
echo第二
echo删除硬盘上的~$*.doc文件
echo（时间稍长，请耐心等候）
echo.
echo**********************************
echo.
del/f/s/q/ac:\~$*.doc
del/f/s/q/ad:\~$*.doc
del/f/s/q/ae:\~$*.doc
del/f/s/q/af:\~$*.doc
del/f/s/q/ag:\~$*.doc
echo.
echo**********************************
echo.
@echo硬盘上的~$*.doc文件已经清除完。
echo.
echo**********************************
echo.
echo第三
echo删除系统的tmp文件
echo.
echo**********************************
echo.
del/f/s/q%systemdrive%\*.tmp
del/f/s/q%systemdrive%\*._mp
rd/s/q%windir%\temp&md%windir%\temp
del/f/s/q"%userprofile%\localsettings\temp\*.*"
del/f/s/q%windir%\prefetch\*.*
echo.
echo**********************************
echo.
echo第四
echo删除日志文件
echo删除帮助索引文件
echo删除磁盘扫描留下的临时文件
echo删除备份文件
echo删除旧备份文件
echo.
echo**********************************
echo.
del/f/s/q%systemdrive%\*.log
del/f/s/q%systemdrive%\*.gid
del/f/s/q%systemdrive%\*.chk
del/f/s/q%windir%\*.bak
del/f/s/q%systemdrive%\*.old
echo.
echo**********************************
echo.
echo第五
echo删除补丁文件
echo.
echo**********************************
echo.
cd/dc:\windows
for/f"delims="%%iin('dir/b/ad$*$')dord/s/q"%%i"
@del/f/s/q/ac:\windows\kb*.log
echo.
echo**********************************
echo.
echo第六
echo清空剪贴板上的内容
echo.
echo**********************************
echo.
echo剪贴板上的内容已经清除完。
echo.
echo=====================
echo.
echo……垃圾已清理完成……
echo.
echo=====================
echo.
echo……因为有您在，所以我很幸福……
echo.
echo……BYBY……再见！
echo.
echo======================
echo.&pause
2、改名，将桌面上的“新建文本文档.txt”改为“一键清理系统垃圾.bat”。
3、只要运行“一键清理系统垃圾.bat”，根据提示操作即可。
4、如果在清理过程中出现提示：“另一个程序正在使用此文件，进程无法访问”
可试试在“安全模式”下执行“一键清理系统垃圾.bat”。
