你这可能是慢性唇炎,可以从调整饮食和日常习惯上改变:
多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。
及时补充足量水分,多喝水,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。尤其夏季空调房很干燥,更要补充水分。
加强对唇部的呵护,无论男女,都应使用护唇膏,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏,女生注意尽量不要涂抹口红。过敏体质的人,可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
尽量避免风吹日晒等外界刺激。戒烟酒刺激。避免刺激性的食物。
一定要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。这些都会导致嘴唇越来越干。
不要用手触摸唇部或直接撕扯薄皮,避免病菌感染伤口。所谓病从口入也可以表现在这方面。
如果唇部的皲裂、结痂症状较严重或长期不愈,应及时到医院就诊。
最近是小龙虾的季节,我多吃了几次嘴唇又开始有脱皮症状了。亲也要注意哦!