怎样才能拥有勒布朗詹姆斯那样的身体素质？

黑人体格跟黄种人不一样，肌肉组织要比亚洲人要粗壮，除了要高强度的力量锻炼还要加以足够的营养摄入，买点健肌粉辅助一下吧。PS：其实很多人以为詹姆斯打球靠身体，却忘记了其拥有很高的球商和非一般的意志力。祝楼主早日练成神功，横扫CBA，冲出亚洲，走向世界^v^

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 337阅读

04-15 144阅读

04-16 173阅读