乒乓球正手怎样发下旋球？

以下纯属本人意见，希望对你有帮助！你要发的是侧下旋还是纯下旋横板侧身位发左侧下旋斜线球动作要领：站侧身位，手臂向右后侧方引拍，身体略向右转，当球回落至网高时，手臂向左前下方加速挥动，击球中下部，向左侧底部摩擦，如果是长球两个落点靠近端线，如果是短球，两个落点靠近球网。注意：击球点是网高，不可太高；触球点在中下部，不可靠近中部。学习心得：发旋转球要体会打和摩的比例，特别是发转的长球，要保证既有速度又有弧线，有时发侧下长球容易出界，这时不应该为了成功率而减小力量，主要问题在于在大力量时仍然要有较薄的摩擦。在球接触中下部的时候，不要立刻收手，应该体会到一个向下摩擦的过程，手腕再向左勾。发短球时，可以出台，但要尽量发到对方反手的小三角区，从边线出台。横板侧身位发左侧下旋直线球动作要领：基本同斜线球注意：和斜线球的区别在于身体转动多些，摩擦球时更多的用身体的转动力量，不要靠手腕往直线掰。另外摩擦时向前下的多些。学习心得：发直线短球时不能出台。另外发直线球感觉含着一点胸比较有利于加入身体转动的力量。无论是哪种转球，都应使摩擦力大于撞击力，因此发球时触球的声音越小越转，因为转球不响。小知识：对于接左侧下旋球，球容易向接球者的右下方运动。横板反手搓接左侧下旋短球注意：由于接左侧下旋球容易在接球者的右下方下网，因此搓接时拍面不可太向左倾斜。学习心得：如果对方发球不出台，可以使用搓接，如果出台就一定要接发球抢攻。一）握拍法有两种：直拍握法、横拍握法。1.直拍握法（1）快攻型直拍：拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍，拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端。（2）守球握拍：大拇指紧贴拍柄的左侧，其它四指自然分开托着拍的后面。2.横拍握法虎口贴拍，拍前是食指，拍后是拇指，其余三指握住拍柄。正手攻球时食指向上移动，反手攻球明拇指向上移动。（二）站位（1）离台距离：攻球一般离出45-55厘米；削球我50-70厘米。（三）步法1.单步适用于来球距离站位较近时以一脚为轴，另一脚向前后向左右移动。2.换步两面攻运动员从基本站位向左右移动时多采用一脚向来球方向移动，另一脚随即跟着移动一步。另外还有：跳步、跨步、交叉步等动作。（四）发球和接发球发球有高抛、低抛、平击球和旋转球等。1.发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2.发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。3.发右侧上下旋球（又称奔球）将球抛起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度顺势下降，好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。在球下降离台约15厘米时，整个手臂迅速向左前方用力，同时拇指用力扣拍，使拍面略向左倾斜，拍触球的刹那间，手腕顺势用力向左上方抖动，使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。4.接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。