人类的平均寿命是多少

2022-08-01 健康养生 177阅读
目前,中国人的平均寿命却只有72岁. 按照世界卫生组织(World Health #,简称WHO)的定义65岁以前算中年人,65-74岁算青年老人,75-90岁才算正式老年人,90-120岁算高龄老年人。那么人的生理寿命应该是多大岁数呢?按生物学的原理,哺乳动物的寿命是它生长期的5-6倍。人的生长期是用最后一颗牙长出来的时间(20-25)来计算,因此公认的人的正常寿命是120岁。根据生物学规律,最高寿命相当于性成熟期的8-10倍。人类的性成熟期是13-15岁,根据推算,人类的自然寿命是120岁。根据细胞分裂的次数来推算,小鼠的细胞分裂次数是12次,平均寿命3年;鸡的细胞分裂次数为25次,平均寿命是20年;一种海龟的细胞分裂次数72-114次,平均寿命奖近200年。由此可知,细胞分裂次数越多,寿命越长。人体中的细胞分裂40-60次之后,细胞渐渐老化,平均分裂为50代,每代分裂周期平均为2.4年,按胚胎细胞分裂代数与周期计算,人类平均自然寿命为120岁。目前,中国人的平均寿命却只有72岁。因为预期寿命的获得要以健康为基础,那我们如何保持健康,获得长寿呢?似乎很多人都是等有了病才知道没病时候的幸福, 健康的时候忽略了对自身的保养,生活习惯不注意,喝酒抽烟,熬夜打麻将……,这些似乎看起来并无大碍的行为,其实是多种病因的潜在因素……,或许我们无法改变生死,但疾病我们是可以预防的,上面对健康的重要性说得很清楚,我们需要做的只是正常化我们的生活习惯,对自己多一点关心,“身体是革命的本钱”一切的一切都得基于健康的身体,所以,请爱惜我们的身体吧……那才是人生真正的财富!
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