罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(高频音乐)和被动音乐(非高频音乐)。
听高频音乐好处
1、快速完成作业,学习速度将提高2—10倍;
2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;
3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;
4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;
5、缓解学习压力增强体质,激发创造力。
听非高频音乐好处
1、头脑聪明,记忆力提高5-10倍,充分开发记忆潜能;
2、轻轻松松记忆大量内容
3、巩固记忆效果,使学习过的内容保持长期不忘;
4、注意力更集中,有效排除外界干扰
5、心情轻松应考,超常发挥,获得高分。
注意事项:音乐播放的音量以约30-40分贝为宜,隐隐约约就好了。
拓展资料
“下面是收集的曲目”
♭学习前或中途休息听
韩德尔(Handel) F大调竖琴协奏曲(稍缓板) ,作品四,第五号
韩德尔(Handel) C大调大协奏曲「亚历山大的盛宴」
♬主动音乐(适合学习时听)
莫札特(Mozart) D大调第七号小提琴协奏曲
莫札特(Mozart) A大调第五号小提琴协奏曲
莫札特(Mozart) D大调交响曲「哈佛纳」
贝多芬(Beethoven) D大调小提琴协奏曲
贝多芬(Beethoven) 降E大调第五号钢琴协奏曲「皇帝」
柴可夫斯基(Tchaikovsky) 降B小调第一号钢琴协奏曲
海顿(Haydn) C大调第101号交响曲「时钟」
海顿(Haydn) G大调第54号交响曲
♫被动音乐(适合记忆时听)
莫札特(Mozart) 21号C大调钢琴协奏曲K467
莫札特(Mozart) A大调单簧管协奏曲
贝多芬(Beethoven) 降E大调第五号钢琴协奏曲
巴哈(Bach) D小调双小提琴协奏曲
巴海贝尔(Pachelbel) 卡农(选自卡农与格)
韦瓦第(Vivaldi) D大调第三号长笛协奏曲
♪适合做笔记时听
巴海贝尔(Pachelbel) D大调卡农 巴哈(Bach) 第三号组曲「G弦之歌」
韦瓦第(Vivaldi) 四季协奏曲春季,最缓板 韦瓦第(Vivaldi) C大调短笛协奏曲
阿尔比诺尼(Albinoni) D小调双簧管协奏曲作品九