为什么跑了一次13公里以后，左腿膝盖外侧疼

以前你从来没有累死的剧烈活动？（或者说，你从事这种强大的体力活动比较少？）如果回答是，我认为这是正常的反应！跑步导致下肢血液回流不畅，肌肉的血氧供应跟不上消耗，会产生大量的乳酸等代谢产物。故引起下肢酸痛。膝盖的血管较少，跑步肌肉运动又大。所以出现膝盖疼是正常的！

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 142阅读

04-16 429阅读