取出隐形眼镜的方法有多种，但是用棉签的方法并不方便，最好的方法是用我盟的手指，具体方法如下：
1、戴镜前剪短手指甲，认真洗手，以免划破或玷污镜片，如化妆品、油脂、肥皂等都不能接触镜片哦；
2、睁开双眼，向上看，用右手中指，轻轻将第一只要取镜的眼睛上眼睑向下扒开；
3、然后用该手食指接触镜片，将它滑到白眼球上，再用食指和拇指轻轻将镜片捏住后再取出；
4、放在相应的作好左右标志的贮镜盒中即可。
注意事项：
(1) 洗完手后必须晾干手上的水份。
(2) 用左手中指抓上眼皮，用右手中指抓下眼皮，然后上下拉开。
(3) 视线要往上看，食指触到镜片底部。
(4) 利用食指将镜片推向眼白中。
(5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向将镜片取出来
