几个月的宝宝有大部分都是这种情况，不用太担心，因为宝宝在妈妈肚子里的时候大部分都是昼夜颠倒的，得给他们一点适应的时间。我家的闺女也是从这样的睡眠慢慢调整过来的。可以试着让宝宝白天睡觉的房间亮一点，晚上房间的灯光调暗让他渐渐养成亮的时候醒觉多点，暗的时候多睡，白天您再多陪宝宝说说话多玩一会儿。
还有 ，这位妈妈自己也要跟着宝宝的睡眠节奏尽量多睡，不然晚上时间醒着多的话，白天会非常累的，还得花更长的时间来补晚间的睡眠。
只要您的宝宝精神好食欲好尿尿和便便都正常，睡眠稍微少点还是不会有太大问题的。
刚出生的新生儿几乎整天都处在睡眠状态，每天除了吃奶时醒一小会外，其余时间都在睡觉，平均每天要睡20多个小时。一周后睡眠时间逐渐减少，白天醒的次数逐渐增多。不过每个孩子由于气质特征的不同，睡眠时间的长短也不同，有些孩子喜欢睡觉，而有些孩子睡眠少，精力旺盛。其实，不论孩子的睡眠时间是多还是少，只要儿童的身高、体重发育正常，醒着时不出现烦躁、哭闹，就表明孩子的睡眠够了。
晚上宝宝哭时，不要马上将孩子抱起来，轻轻拍打一下宝宝，或帮助他翻翻身。因有时孩子在夜间哭几声并不一定是醒来了，或是想吃奶，而是正处于浅睡眠状态。
