脑梗的予防三动作?

2022-08-19 健康养生 93阅读
1、手掌朝上,两手平举,将手指打开,闭上眼睛,然后数10秒钟。在张开眼睛,观察手臂,当两边的手臂都没有往下掉,就表示没有问题。反之手指一边弯曲或是一边往下掉就得注意,很有可能是脑梗塞的前兆!

2、两手往前平举,像抓住球一样,左右一起转动。就算转动的速度变快了也能不乱掉非常顺畅的话,就表示没有问题。如果两个手的动作不一样,就得注意。很有可能是脑梗塞的前兆。

3、请一个人站在你面前,竖起一根手指,重复碰触对方的手指跟自己的鼻子。就算加快速度也能碰到的话,那就表示没有问题。反之无法顺利碰到对方手指,就必须注意,很有可能是脑梗塞的前兆。
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