建议可以尝试以下方法：
1、运行内存不足
当手机后台运行过多的程序时，后台程序会占用大量的运行内存，因此会造成手机运行内存不足，此时系统会自动重启用来保护手机，可以使用一键加速清理手机，释放一定的运行内存，点击“X”号即可清理手机后台，按住后台运行的软件图标向上拉出，即可清理后台运行的软件；
2、长时间未更新系统
升级系统可以改善系统的兼容性和稳定性，修复一些已知的bug，若手机长时间未更新，手机内的一些已知bug会导致系统不稳定，同时伴随着各种性能问题，影响您的使用；
3、软件引起自动重启
若是在使用手机的某个软件时出现，手机自动重启的现象，可能是由于平时在使用软件时，软件自动缓存了一些异常的数据，导致手机出现异常，建议进入手机设置--更多设置--应用程序--全部中找到该软件，并清理该软件的数据和缓存（如：QQ）
4、病毒
可能是平时在浏览网页加载数据时，未留意携带病毒的网站，导致病毒进入手机并对系统进行攻击，从而导致手机系统不稳定影响您的使用，建议您进入i管家--病毒查杀中，查看是否有病毒存在并查杀病毒；
5、设置和数据问题
自行改变了手机最稳定状态时的设置，使手机的设置和系统变得不兼容或手机中存储了异常数据，导致手机的系统变得不稳定，建议先将手机中的重要数据备份，然后进入设置--更多设置--备份与重置/恢复出厂设置（操作前，请备份好重要数据）。
