用小米,黄豆,黑芝麻,核桃仁,燕麦,荞麦,红豆,薏米,能一起打豆浆喝吗?

2020-10-11 美食 241阅读
小米:益肾补脾,除热止渴,养胃安眠。
黄豆:健胃补血,利水。
黑芝麻:补益肝肾,养血益精,润肠通便。
核桃仁:补肾固精,温肺定喘。
燕麦:补脾益气,止虚汗。
荞麦:健胃消食,益气止汗。
红豆:利水除湿,和血排脓,消肿解毒。
薏米:健脾补肺,化湿。
它们可以一起打浆喝。
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