首先，启动photoshop，打开准备更换背景的照片，使用photoshop的套索工具（套索工具有三种，即曲线套索工具、多边形套索工具和磁性套索工具。)因为磁性套索工具可以自动寻找相对明显的边际）沿着人像的边缘进行选框，当选框的线迹首尾闭合后，鼠标指针右下角就会出现一个小圆圈。这时，可以看到选区被激活，选框工作结束。点击工具栏上的“选择”按钮，找到“羽化”和“修改－收缩”对照片选取的部分进行适当的收缩和羽化（例如收缩1个像素，羽化1个像素），以便使抠出的人像不至于有生硬的痕迹。点击“编辑”－“拷贝”，将选区复制到系统剪切板上待用。
第二步，打开准备好的背景照片。
第三步，点击“编辑”－“粘贴”，将拷贝的人像粘贴在背景照片上。
按ctrl+t键，激活这个图层，使之处于自由变换状态。用鼠标左键拉动变换框的一角，自由变换人像的大小，直至满意为止。切记在用鼠标拉动变换框以改变图像大小时，务必同时按住shift键，这样可以使人像按着原来的比例改变，不至于使人像变形。
这时，背景和人像依然是相互独立的。用鼠标左键，可以改变人像在背景图片上的位置，同时可以对前景（人像）进行必要的编辑处理，比如用橡皮工具、图章工具以及淡化工具等对抠出的人像的边缘进行修整。感到满意后，进行最后一步操作：点击工具栏上的“图层”－“合并图层”。这时，前景和背景和二而一。
第四步，重新调整亮度、对比度以及色彩并进行剪裁。至此，大功告成。
