我觉得我有心理疾病可能是缺爱怎么办

无论是缺爱自卑也好，还是焦虑抑郁也罢，出现心理问题最直接有效的方法就是获得心理咨询师的帮助
建议你就近找一家心理咨询机构，和咨询师互相的做一个了解，听取专业的意见
有些人可能会觉得，我是不是多和朋友聊聊天，或者多看看书，出去玩一玩，会好一些呢？
不会好XD

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