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为什么我每天晚上很难入睡，睡着之后到半夜两三点就醒了，异常的清醒，睡不着，我也没有什么压力啊

2020-06-28 健康养生 83阅读
有可能是神经衰弱的缘故。我睡眠质量也特别差，而且颈椎不好。多吃点vb族的东西，会有帮助的。祝你有个好睡眠！
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