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怎么吃红景天效果好

2020-05-31 美食 97阅读
看你吃的是哪种红景天！
如果是泡水喝的这种的话，一般是煎服的效果会比直接泡水的好一些
如果是胶囊或者口服液的，口服液会好一些，因为口服液的更容易让人吸收
红景天是日常用还是去高原前准备的？
如果是日常用的话，可以用胶囊的，如果是去高原前用的，口服液会更好一些，当然，可以在进入高原之后配合着蓝养片一起用，帮助会更大。
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