瑜伽球要怎样延长寿命

2020-05-31 健康养生 75阅读
①清洁瑜伽球时,用清水或肥皂水清洗球的表面,不能用化学溶剂,它会毁坏球的表面。为了练习者的舒适以及身体健康,球应该定时的经常清洗,因为球的表层经常与地板接触,会有很多的细菌。
②保持房间地板的清洁,去除尖锐的物体。
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