现在，只要一说起舞蹈，首先想到的肯定就是广场舞。因为，可以这么说现在不管在哪，只要有个广场，就能看到有一群的大妈在跳广场舞，他们跳得热火朝天，一片欢乐。
广场舞，一个如此熟悉的舞蹈，给多少的大妈们带去乐趣？现在，他们退休了，自然也就清闲了下来，而年纪也渐渐的大了，运动对他们来说更是不容易了。而此时，刚好兴起的广场舞给他们的生活带去了朝气，让他们在享受舞蹈的乐趣的同时，得到了锻炼，可谓一举两得。
其实，现在这么流行的广场舞就是起源于社会生活，产生于人们群众中，他们就是广场舞的创作者和表演者。它是民间自发组成的，融合了各地各民族的不同特色，因而广场舞才能如此的流行，且形式百出。
然而，随着社会的不断发展和进步，人们对于艺术的追求也就更高了，自然，广场舞也就越来越受关注。作为娱乐和健身的同时，活跃于每个城市的大街小巷中，几乎到了那里都能看到广场舞的影子的地步。
据广场舞者归纳，他们主要采用分节练习法、分段练习法、累积练习法、连续练习法、重复练习法等等的办法。但是，我们绝对不能为了跳广场舞而不吃早餐或者晚上跳到太晚了去睡。还有就是穿着，一定要舒适。
