1、首先，先打开或者新建一个需要插入Excel表格的word文档。
2、接着，在菜单栏中找到“插入”。
3、接着，在插入选项中，选择“表格”。
4、接着，在弹出的下拉框中，选择“Excel电子表格”。
5、接着，系统就自动插入了一个空白的Excel表格了。
6、接着，在插入的Excel中就可以编辑输入数据了，所有的操作都跟在Excel中一样，也可以设置表格的格式。
7、接着，数据输入完成后，点击空白处，即可回到Word文档界面中。
8、如果还需要编辑表格的内容，只要双击表格，即可回到Excel界面中编辑表格中的内容。
