辩证法所讲的就是说所有的事情都是有两个方面的。同样的生命在于运动，但同时也在于静养。其中生命在于运动是针对于缺乏运动的人来说，但生命在于静养，同样也是对于需要静养的人来说的。
比如身体出现过骨折这一类的人，肯定是需静养的，如何长期的运动，不但不助于骨骼的重新闭合，还有可能出现恶化的状况。所以，此类人只适合生命在于静养，而不是生命在于运动。只有静养才让他们早日康复，恢复健康的他们才能重新过上生命在于运动的日子。
心脏不是特别好的朋友也不能信奉生命在于运动的。剧烈的运动不但没有助于这类人的身体健康，还会加速心脏衰老的进程，严重的很有可能出现猝死。所以，这类人一定要谨记，生命在于静止，如果非要进行运动的话，一定要事先与医生进行沟通。
老年人，其实这一点不是针对或者歧视老年人，只是年纪大的人，无论是骨骼还是脏腑都或多或少有一些问题。如果这种情况下还要进行剧烈的运动很容易出现骨折等一系列问题。所以，不建议这类人群进行剧烈运动。
