1、给它单独的房间，而且越小越好，大房间对它有压力感。
2、跟它说说话，虽然它听不懂你说话的内容，但你的语气、语调、情绪中的温和它却能感觉到，可以削弱它的紧张感，让它放松下来。
3、如果猫咪表现得很紧张，可以多多陪伴或抚摸它，用手托起食物喂给它等，猫咪的情绪会很快放松下来，和猫咪很好的沟通，让它明白这里是安全的。
4、尽量多抽时间陪它，不要弄出很大的响声，把电视的声音开小点，灯光调得稍暗点，即使因为它是新成员想给它照相，也尽量不要开闪光灯。
5、有时候你把水、食物都放在那里，可能会发现它不吃不喝，千万别因为这样就把食物撤掉，因为它会趁你不注意的时候偷偷吃掉，并习惯于你的放置地点。
6、2周左右的时间就可以让猫咪适应这个新环境，隐藏在体内的应激反应也会有所改善，紧张的情绪也会慢慢缓解。
7、出门时尽量用它熟悉的东西，猫砂盆、毛巾等平常家里用的东西随身带着，而不是让它适应陌生环境的同时还要去适应陌生的日常用品。
8、为了让猫咪不至于在比赛现场产生紧张情绪，影响到比赛的成绩，平常在家时也可以使用折叠的专用赛笼，有利于让猫咪在现场稳定发挥。
9、在到达一个陌生环境时，可以尽量抱着它，跟它沟通，让它知道你会一直与它在一起，以一种关怀的态度对待它。
