北京比较适合爬的长城有：八达岭残长城、慕田峪长城、金山岭长城等选择。具体介绍及路线如下：
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八达岭残长城：八达岭古长城景区位于八达岭长城景区西南5公里，是八达岭长城的西大门。古长城旧称“残长城”，是八达岭长城的西南延伸段。由于没有经历过大规模的翻新修复，仍保持着古老的形态，伴有残缺的痕迹。为国家AAA级旅游景区。
路线：德胜门乘坐919路、大站快车到“八达岭古长城”站下车。
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慕田峪长城：位于北京市怀柔区境内，距北京城区73公里。其历史悠久，文化灿烂，在中外享有“万里长城，慕田峪独秀”的美誉。景区内山峦叠嶂，植被覆盖率达90%以上。长城全长5400米，是中国目前最长的长城，也是著名的北京十六景之一，国家AAAAA级旅游区。
路线：前门旅游集散中心每天9：00及东直门旅游集散中心每天8:30皆有旅游专线前往
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金山岭长城：位于河北省承德市滦平县境内，与北京市密云区相邻，距北京市区130公里。系明朝爱国将领戚继光担任蓟镇总兵官时期（1567－1586）主持修筑，是万里长城的精华地段，素有“万里长城，金山独秀”之美誉。障墙、文字砖和挡马石是金山岭长城的三绝，素有“摄影爱好者的天堂”美誉。金山岭长城是全国重点文物保护单位、国家级风景名胜区、国家5A级旅游景区，并列入《世界文化遗产名录》。
路线：
北京出发：东直门外980快-到密云少年宫站下，接着乘坐快线到金山岭长城。
滦平出发：在滦平汽车站乘坐公共汽车可直达金山岭长城景区。
