当你进入人生低谷的时候(人生的黑暗地代)如何转变

2020-06-06 情感 81阅读
当你进入人生低谷时,大多数时候都是沉闷的,你可以保持充足睡眠,充沛精力,听些振奋的歌,看一场惊心动魄的电影,约上几个朋友一起打打球,跑跑步,最重要聊聊天,和他们随便聊,为的是打开自己的心门,让自己开朗些,坚信一点,当你进入人生低谷时,接下来就是上坡时候,脱离谷底了,你要做的就是最终认识这个道理。
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