家常拉面过期还能吃吗

如果明确已经过期，就不要再食用，因为过期的方便面含有多种微生物，如果使用之后很易引起胃肠道的不适，为了自己身体的健康，建议还是注意饮食上的卫生和安全，多吃新鲜的食物，平时也要多喝水，注意补充优质蛋白质和矿物质，多吃蔬菜和水果。

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