环境，关键是环境！
你也感到应该做什么工作能改变，说明你有足够信心去变得内向。内向的人大多保守，很上紧。所以首先把自己的思想多开放点。放轻松点。其次就是要到好的氛围环境去锻炼自己的思想。
高兴的氛围环境不是舞团啊！建议你多多参加集体活动，努力开阔社会事业，锻炼和人的交往能力等。
就好像内向的人开车很慢，很小心翼翼的。外向的人，开得非常舒畅，放心地去开快速度。我在期末考试前夕就是不停地写啊写的，那一段时间心情郁闷压抑，但是一放假我就尽量不想考试的事情，到处和家人同学朋友去放松什么的。这就是发展心胸能力，要内向时就内向地处事，要外向时就放开手脚好好地高兴！
