特种部队是从事非传统作战的，不是用来强攻硬打的部队（这个和电影里的完全不一样），为了能够高度灵活，特种部队装备主要是轻武器为主，并且没有装甲防护，因此不能面对抗常规军队的重火力和装甲防护，尽快他们训练有素，装备精良，但是他们不是超人，会损失非常大的，几乎没有任何胜算。因此特种部队为了隐蔽，都是以小分队执行任务（4-12人），这样才能够有生存力，能够最大发挥辅助正面战场的能力。
因此特种部队比较是比专业水平，而非强攻硬打。世界上能够用在正面战场对抗常规军队的特种部队，只有英国的陆战突击旅（大名鼎鼎的哥曼德部队）和美国的游骑兵，因为这两支部队，拥有一定的重火力、和有限的装甲防护，而且行动规模比较大（上百甚至上千人的突击行动），但是如果碰到重型部队，还是缺乏对抗的能力，只能依托地形，拼死抵抗争取援军到来，因为他们的武器还是比较轻、装甲防护还是薄弱。
三角洲部队是绿色贝雷帽部队中的第1特种作战分遣队，是高度机密的全球反恐特种部队，也是头戴绿色贝雷帽，而且许多队员也从现有的绿色贝雷帽部队中挑选的。
海豹部队，是美国海军的特种部队，海豹部队中有一支高度机密的全球反恐部队就是以前神秘的海豹6队（现在改名：海军特种发展群DEVGRU）。
海豹6队更是高度机密，媒体只能捕风捉影，，除了马辛柯提及过其他媒体并没有报道过（即使有也是从马辛柯回忆录得知的东西，可能也进行了遮盖，因此美国政府为了防止美国最高机密的部队泄密，取消海豹6队，但是一般都认为这个新成立的海军特种发展群就是以前的海豹6队），队员都是从其他海豹队选拔出来的，因此是顶级精英中精英。
因此这两支部队到底是如何协调，如果分配美国联合特种部队对付恐怖主义的任务，恐怕只有美国特种作战司令部的人知道了。
只能从较为公开的绿色贝雷帽和海豹队进行比较（其实也是有限公开），这两只部队，都具有三栖作战能力，都经长期艰苦甚至残酷的训练和高水平的专业化训练才能取得入队资格，因此的确难分高下。
但是有一点是肯定的就是绿色贝雷帽部队新学员的水下作战训练课时只有1个月，而海豹水下战争训练课程长达7个多月，而且水下作战是特种部队中淘率最高的训练，因此水下作战方面海豹队是无与伦比的，远远超过三角洲，至于在陆地，两者差距远并没有在水中差距大。
另外说明一下反恐部队训练侧重于对付恐怖活动（如：安全解救人质、迅速捕捉恐怖分子等等，另外由于这些队员大部分来源于其它特种部队，因此也保留一起的一些在战场的一些非传统作战技巧），而其他特种部队训练则侧重一些在战场上的一些非传统作战技巧，另外进行一些解救人质等反恐方面的训练），因此不能说反恐部队就比其他特种部队强，因此他们的任务不同，因此其专业水平的训练侧重点不同,即便是每个特种部队士兵也不是全能战士（毕竟人的精力和能力有限），每个人更具专业不同，侧重不同的训练，如：武器专家、爆破专家、通讯专家等等，但是一般都进行一些交叉专业训练，以便在战斗中出现伤亡后，，能够替代对方。
