社保中途可以停。
养老保险需要最少累计缴满15年，到达退休年龄时可按月领取退休金。如果中途断缴可以补续，但可能影响退休后的养老金待遇。医疗保险女性缴够20年、男性缴够25年，退休后可享受终身医保。医保如果中断，则在中断期间不能享受医保待遇。
不过，医保从中断之日起有一个缓冲期，如果超过3个月没有续保，则连续缴费年限会重新计算，医保报销额度和重大疾病医保额度也会受影响。
扩展资料：
社保一旦断缴，除了会对参保人的缴费年限核算、社保待遇领取等“长线”结果产生影响，在一些城市，对参保人短期内的买房购车和落户计划的影响则更为直接。
在北京、上海等特大城市，社保的连续缴纳年限直接与购房、买车摇号、落户资格等挂钩。以北京为例，非京籍居民要取得购房资格，需连续缴纳社保或纳税满5年；而买车摇号则必须同时满足这两个条件。
此外，在北京买房和买车都强调“连续”缴纳，补缴无效。而在北京落户，在京连续缴纳社保7年及以上则是必备条件。
参考资料来源：人民网-调查：遭遇社保断缴后果很严重 该如何应对？
