不胖的人睡觉为什么也打鼾?
打鼾是生活中一种常见现象，在人们的印象中，一般都是肥胖的人打鼾，而不胖的人打鼾少，是怎样吗?前几天，一位身高164cm,体重47Kg的刘小姐网上咨询仁安专家：“医生，为什么我这么瘦也打鼾，之前不打鼾的，但不知道从什么时候开始就打鼾，声音越来越大声，常受到室友的抱怨，请问专家不胖的人打鼾是怎么回事?”武汉仁安眼耳鼻喉医院专家介绍只有胖子会打鼾这是一个误区，肥胖只是导致打鼾的一个诱因，引起打鼾的主要原因为呼吸道阻塞，一般多见于如鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞。所以不胖的人出现打鼾也是正常的表现，如果你症状比较明显建议你到正规耳鼻喉医院做个检查。鼾声的形成原理当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的肌肉群会松弛，这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。引起打鼾常见原因1、肥胖、衰老：肥胖和岁数大的人，咽喉部下颚多余赘肉或肌肉松弛导致周围组织下垂，在呼吸时，经过这狭窄呼吸道阻塞而发生震动，造成打鼾。2、扁桃体、腺样体肥大或低位厚软腭，会使气道变窄。比正常情况下要长的悬雍垂(悬于软腭的三角形组织)，可限制气道，增加呼吸时的振动，形成鼾声。4、鼻中隔偏移所致的鼻塞可通过鼻部而限制气道，会被迫用嘴呼吸，而嘴中具有更多的松弛性组织。5、酒精和某些药物(如镇静剂)，会影响您的中枢神经系统，导致肌肉(包括咽喉部肌肉)的极度松弛。6、仰面睡觉时，舌头会向后坠，压入咽喉部，从而使气道变窄，使气流部分受阻。
