开启计算机电源或重新启动计算机后，按住“Del”键就可以进入CMOS的设置界面。要注意的是，如果按得太晚，计算机将会启动系统，这时只有重新启动计算机了。大家可在开机后立刻按住Del（Delete）键直到进入CMOS。进入后，你可以用方向键移动光标选择CMOS设置界面上的选项，然后按Enter键进入子选单，用ESC键来返回父菜单，用PAGE UP和PAGE DOWN键来选择具体选项，F10键保存并退出BIOS设置。
光标移到第二项“Advanced BIOS Features"，按"Enter"键进入。
光标移到Quick Power On Self Test (Enabled)默认为开机快速自检。
（Disabled)为正常自检。
更改方法是：把光标移动到相应条目上，按Enter键进入，用光标键选择相应盘，再Enter确认退出。
开机快速自检设置完成后，按F10，然后再按Enter键退出。即保存了这种设置。
电脑重启之后，快速自我检测功能启用时，BIOS会精简测试程序以加快开机过程。
