200以下近视的，建议不去配眼镜。可能是假性近视，多休息眼镜，就会得到缓解--慢慢康复。如果带了眼镜反而会加剧眼镜的近视程度。如果近视高于300度，当然要配个眼镜带带.
带了眼镜要注意以下几点：
1：眼镜不要一会去一会戴，这会造成视网膜到晶状体一会清楚，一会模糊活动频繁会造成度数上升。
2：不能眯眼睛，看不见的话千万不能眯眼睛
3：戴时间长了可适当摘下来向远方眺望一会
4把眼镜的鼻托和镜框的松紧调到适合自己舒适度，否则会引起眼睛疲劳
5取戴眼镜的时候都要双手拿双手放，防止镜架变形。
6擦拭眼镜时可先用清水冲洗一遍，再用专用的眼镜布对折把镜片夹在中间顺着一个方向擦拭，不要来回擦，这样会把眼镜擦花，手平时不要去触摸镜片
7：眼镜放在桌上的时候要将镜边折叠好正面朝上放置。不能倒置
我有个老师学生时代也带眼镜度数挺高的，后来当了老师就不带了，眼镜慢慢也恢复了现在都能看清细小的东西。
