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听人说念道德经能心平气和

2020-04-24 文化 81阅读
是的，念道德经是可以使人静下心来。
但你必须领悟到从中的道理。
你在念的时候，就因为你的脑在思考从中的东西，所以才能让你平静下来。。。
还有，你念的时候，是要背起来念的，不可以看着书念。
以打坐方式：闭上双眼、打开双手，把右手放在左手的掌心上，然后两个拇指轻轻靠住对方、双脚交叉。
这样子坐着，道德经要从脑海里背出来（切记：千万不要看书！）
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