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2021-12-07 健康养生 234阅读

你是巽卦的。

巽卦体质之人的养生方案

性格特征

敏感善变的巽卦人

《易经》中说:“巽为风,君子以申命行事。”巽卦柔而又柔,因而,“巽”又派生出顺从、谦逊的含义。但顺从非盲从,谦逊也不是优柔寡断。

巽卦的象数是风,是木卦,这类人的特点就是敏捷、灵巧、善变,但是他们也有一个特点就是忽冷忽热,因为风是时而狂风暴雨,时而又和风细雨的。巽卦是多阳少阴的,所以巽卦人的寿命也要稍微偏短一些,但是比离火之人要长。

易患疾病

肝脏按《易经》推理,属于巽卦,在五行里属木,在阴阳中为阴中之少阳,外与春色、青色、酸味相应。

主疏泄:是指肝对人体之气具有疏通发泄、通达条畅的作用,它主要取决于肝气生发、主升的生理特性。

主藏血:是指肝有贮藏血液和调节血量的功能,由于肝脏的这种功能,所以人体各部分的生理活动,都与肝有密切关系。

与胆相表里:肝为脏,属阴;胆为腑,属阳,主表。

在体合筋:肝的血液充盈,筋才能得其所养,这样人体才能运动并且灵活有力。

在志为怒:肝的刚强之性,主要体现在肝气上,如果肝气生发太过,则人急躁易怒,肝的阴血不足,也会导致肝的阳气生泄太过,稍有刺激,人也容易大怒。

在液为泪:肝开窍于目,泪从眼出,如果肝的阴血不足,就会两眼干涩;而在肝经湿热等情况下,很容易出现迎风流泪、眼睛肿痛等疾病。

其华在爪;肝血充足,指甲坚韧明亮;肝血不足,则指甲软薄,脆裂变形。

在窍为目:肝的经络上连于目,人的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之营养。

巽人所生的疾病如果与肝脏、筋、怒、泪、爪、目有关,那么意味着常规的治疗不那么容易起效,而且也容易发展成慢性病。

尤其需要说明的是“肝主疏泄”和“肝主藏血”,这两个功能如果失常的话,就容易出现很多疾病,比如肝气犯肺,导致咳嗽长久不愈;肝气郁结,导致扁桃体炎长久不愈;肝郁化火,导致口腔溃疡反复发作;暴怒之后,导致闭经;肝风上扬,导致头晕……这些疾病的病根在于肝的疏泄与藏血功能的失常。

对于巽人来说,只要肝脏不生病,基本上就会健康一生了。

巽人要学会用巽卦食物来养生祛病

巽人在日常保健之外,尤其要注意肝脏的保养,大家平时一定要多采用巽卦的食物,保健药物和经络原穴来保护自己。

三七花色青,补肝脏,更补益巽人,巽人平时把三七花茶作为保健茶喝,养肝作用十分好。三七花泡茶能治愈肝风上扬引起的心脏不适。

巽人是最受大地宠爱的孩子。巽为风木,气色青,所以一切适合人类日常食用的粮食、蔬菜、水果,无一不带有巽木之气,都能补益巽人;所有动物都有益于巽人。

鸡汤专治巽人的虚劳之症。

巽卦体质之人的养生注意事项

巽人的饮食几乎是百无禁忌的,只除了一样——不能过量食用属于兑泽的食品,但也只是很过量的食用才有害,一般的量是不会有问题的。像我在书中推荐过的浓米汤等食物,巽人就尽量不要用了,但平时喝粥无妨。

巽人也不宜常吃茯苓

对巽人来说,太冲是他们的保健大穴,常按揉它可以消很多病于无形,比如降血压 、降血糖、补心血、防治很多心脑血管疾病等。

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