题主你好，在这里给大家一些小小的建议，帮助大家快速找到靠谱的心理咨询机构，走出困扰。要选择好的心理机构，有几个点是必须看清的。
第一，要看机构的营业执照，将公司名称在市场监督管理局输入就可以看到了，正规的公司你的权益才能够得到保障。
第二，要看机构的收费标准，一般来说，深圳心理咨询的收费是400-1500/h左右的，（ps：乍一听感觉很贵，算一算一个小时就几百块，一聊几个小时就破产了，其实一周也就是1个小时。实际心理咨询整体的投入可能就是1-2w左右，现在看颗丫就1w了.....投入到心理层面我觉得蛮值得）当然有些专家级咨询师会稍微高一些 ，有些实习咨询师收的会低，一般收费会从侧面说明一个咨询师的实力。需要提醒大家的是，每个行业都有部分招摇撞骗的，一大堆的称号，号称这个那个的，收费高的离谱，几千块一个小时。我只能说目前国人对待心理咨询的看法很多是，找个专家解决自己的问题，实际上这反而是没用的。在人生难题面前，我们自己才是自己的专家，心理咨询更多是陪伴，陪伴你去发现自己的力量，揭开眼前的迷雾，最终自己把问题解决了。
第三，要看清咨询合同，当你和咨询师进行咨询前，会签署一个咨询合同的规定咨询事项。对你来说，要特别留意是否能够退款，心理咨询强调自愿原则，所缴纳的费用都是可以随时退还的。如果这家公司规定不能退款，头都别回，立马走人，这又得公司圈钱的不靠谱！！
第四，介绍的太浮夸的要保持警惕，什么国内知名啊，各种头衔啊....不要交智商税了哦。千万不要因为焦虑，胡乱选了一些有假大空称号的。一个心理咨询师是否有持续的督导、是否坚持个人分析，反而是最重要的。记住，你不是要找个人教育你的，你需要一个陪伴者，和你一起面对问题，帮助你发掘出自己的力量，从而解决问题。同时也不要抱有给我一个方法立马解决心理问题的想法，没有人会比你更擅长解决自己的问题，专业靠谱的心理咨询永远是帮助你去发掘力量，自己解决问题。好啦就码这么多，大胆的尝试吧，开启你的智慧。我一直提倡，做心理咨询就像吃一顿美食大餐一样，不要搞的太紧张，每个人都可以接受心理咨询，这是求助的表现。
心理咨询≠精神疾病。找个心灵朋友，看见自己的困难和处境，悲伤和痛苦，陪伴你一起面对人生难题，改善性格，提升自己，仅此而已。
