1、敏感肌角质层薄，洗脸勿过度
敏感性肌肤的人通常肌肤角质层都很薄，肌肤抵御外界刺激的屏障功能薄弱。所以敏感肌肤最好不要用去角质类的产品，也不要过度的清洁，一天洗脸不要超过两次。
2、减少外界刺激 避免神经亢奋
肌肤的神经纤维很容易受到外界的刺激,而产生亢奋的状态,面部会产生泛红、瘙痒等过敏现象。所以，尽量避免外界的刺激，洁面的时候要控制水的温度，洁面产品要选用温和的，避免刺激敏感肌肤。
3、养成好习惯，提供良好保障
肌肤状态也很能体现身体的健康状态，良好的饮食习惯和睡眠习惯能给肌肤提供良好的保障。敏感肌肤不适合实用刺激性过大的食品，也不要酗酒熬夜。
4、注意护肤品成分
敏感肌肤要尽量避免使用含有果酸、左旋C、维生素A酸、水杨酸、酒精等刺激性成分的保养品。可以选择含有高效保湿效果的透明质酸的产品。
