打开word文档。找到word文档，双击将其打开。
调出”对象“对话框。单击“插入-对象“，调出”对象“对话框。
打开创建文件窗口。在”对象“对话框中，选择”由文件创建“选项卡，打开创建文件窗口。
创建文件。在”有文件创建“选项卡中，单击”浏览“按钮，找到目标Excel文件后，单击选中，单击”插入“按钮，完成文件的创建。
确认创建文件。文件插入后，会在”浏览“按键左面的对话框中出现所插入Excel文件的地址，确认无误之后，单击”确定“按钮。
查看插入效果。确认之后，word中会出现一个表格，双击这个表格，会显示出这个表格为Excel格式。
确认打开效果。打目标开Excel，将其与word中的内容对照，结果发现Excel中表格的内容与word文件中打开的完全相同，即证明Word成功打开了Excel文件。
要看图解的话，看百度经验http://jingyan.baidu.com/article/b907e627cb37cd46e7891c9d.html
