高考前考生及家长应该注意哪些事项呢？已经5月份了，距离高考的日子越来越近了，很多家长和考生都开始着急了，怎么样才能让考生高考时发挥正常水平或者是超常水平，考出好成绩？下面给大家介绍一些高考前需要特别注意的事项，相信通过以下方法，让高考生做好高考前的准备工作，注意高考事项，让高考更加顺利。
高考注意事项1、还有几天就要高考了，高考生能不能彻底放松一下，好迎接高考？专家建议：因为彻底休息会使考生的生物钟发生变化，不易进入考试最佳状态。考生虽然现在开始在家复习，但应适当为高考“热身”，找找考试的感觉，要严格按照高考的时间复习，即上午9：00~11：30复习语文和综合，下午3：00~5：00复习数学和英语，复习内容应为每科的基础知识。
高考注意事项2、高考那两天，考生应该如何安排作息时间？ 专家建议：以考试第一天为例，早上6：50起床、梳洗；7：20早餐，早餐不要吃太饱、太稀；7：50检查考试需要的各种文具是否带齐，准考证、身份证等；8：00从家出发(根据路途所需要时间而定)；8：30到达考场，平静心情，进考场前最好上一次厕所；8：40进入考场，准备考试；9：00~11：30语文考试，考后记得检查好随身物品，防止忘带东西影响下一场考试；12：00午餐；12：30准备好准考证、身份证、文具等下午需要用的物品后，抓紧时间午睡一会；13：30起床、梳洗；13：40再检查一下所带物品然后从家出发(根据路途所需时间而定)；14：30到考点。
值得一提的是考生和家长务必注意第二天下午的外语考试要及时进入考场，14：45后迟到考生禁止入场。高考注意事项3、高考前一天和高考那两天，要注意哪些饮食事项？专家建议： 高考正值夏季，气候炎热，出汗多不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，可发生体液失调；天热也影响脾胃，如果再睡眠不足，会大大地减弱食欲。
因此，在饮食上应以清补、健脾、去暑为原则。另外要注意合理的营养补充，比如氨基酸营养，尤其是八种人体必需氨基酸营养。高考时考生大脑营养一定要充足，保持充沛的体力，这样才能为发挥正常或者超常水平做好铺垫。建议高考前适当补充一些营养品，比如润峰金康学生型氨基酸功能饮料，能够补充人体所需的八种必需氨基酸，保证考生大脑营养所需，同时还能快速补充能量，恢复体力等等。
这里特别注意，补充营养一定要注意适量，过犹不及。高考注意事项4、几乎每年都听说有考生临到考场才发现忘带准考证，因此家长都希望由他们来帮助高考生准备东西，这样做合适吗？ 专家建议：考生要亲自准备，千万不要由家长代劳，因为家长并不十分了解孩子在高考中用什么比较顺手。
家长可以起帮忙和提醒的作用。考生准备物品时必须细致、周到，比如削铅笔时最好把两头都削好，这样就不需耽误考试时间来削铅笔。 高考注意事项5、我知道我考试的学校在什么位置，6号下午还需要去看考场吗？ 专家建议：考生尽可能去看一下考场，并且最好自己去看，记下去考场的路线，根据自己使用的交通工具，算算时间。
要找到自己考试教室的位置，有可能的话最好找到自己的座位，还要看一下洗手间的位置，顺便观察一下学校附近是否有文具店，以便临时发现缺少某样文具时可以及时购买。以上五点高考注意事项希望能帮助高考学子和高考家长们，也希望这些高考注意事项能够让2017的高考学子们考出好成绩，考出好未来！实际上就一点：不要过分的去强调高考，人为的制造一种紧张的情绪。
让考生保持一个自然平和的心态去面对高考，平时怎么样考，高考就怎么样考。不要指望超常发挥，也不要造成不必要的损失。顺其自然、一切安好！。
