你这种情况俗称瓜子牙。所谓瓜子牙就是前牙的两颗大门牙因为长期咬坚果类的东西会有几个浅窝，弧形缺损，不太平整，就形成了传说中的瓜子牙。其实，瓜子牙对身体无大碍，只不过，对于追求完美的人来说，可就犯愁了：一笑起来，露出两个歪歪损损的大门牙，多难以为情。总用牙齿的同一个部位嗑瓜子等有坚壳的食品，时间长了，牙上就形成一个小凹槽。
瓜子牙是因为尖壳类食物过度磨耗切牙切缘牙釉质，一旦发现有瓜子牙，最好立即停食尖壳类食物，免得瓜子牙的窝越陷越深。如果想再恢复当初平整的门牙，只能求助于牙齿美容，采用调磨修整患牙外形、光敏树脂修复，乃至烤瓷冠修复治疗。当然如果有更高的要求就要选择全瓷贴面，效果最好。
对于磨损不严重、缺损较小的瓜子牙，可以考虑牙齿贴面修复，瓷贴面应用与真牙色泽、形态相仿的瓷修复体，使用特殊粘结材料，在保存活髓、少磨牙的情况下对牙齿缺损进行修补，以达到保护真牙、美容牙齿的作用。
