膝关节不好能练瑜伽吗

如果是疼的厉害的话，建议先看医生，如果医生允许，可以找专业的老师进行理疗练习或者艾扬格的正位练习都可以，如果练习不正确不仅不能打开膝盖的空间，理疗膝盖，还有可能会加重疼痛。

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