头发稀少很细，补充什么维生素有用吗

头发较细，一般是遗传影响。
跟头发相关的维生素主要有：维生素A防止掉发；维生素B群保护发色及光泽、防头屑、防分岔断裂；维生素C帮助头发吸收养分；维生素E防枯黄、断裂。

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