怎样在人前不紧张自信起来

就是忘记自我。在人前紧张很大程度说明你很在意别人对自己的看法。你要做的就是，让自己得体，不要管相貌。然后大大方方的面对别人。不要想别人正在看你或者揣测你，都是自己想的。自信大方。

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