为什么我经常发呆，发呆的时候内心与自己对话？

发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。 发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。
会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可放开所有，不再有烦恼和忧愁，整个空间都属于自己的。因此，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。
对于有自控能力的大人，发呆是一种休息和调剂，但如果孩子经常出现发呆的话，可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常性发呆，完全沉浸在自己独立的状态中，而不及时干预的话，很有可能会发展成自闭。