俗话说：一夜不睡百日难补（这是针对健康的人而言的）
况且你有肝病，都说“七分靠养，三分靠治”。平时多注意饮食及生活习惯吧。涨、痛代表肝脏受损相对有点严重了。还是把生活习惯调回来吧。
看看人体器官自我修复与排毒的最佳时间，你就知道熬夜对肝脏为什么不好了？ （这是自然规律）
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
熟睡中才能保证最佳的排毒效果。熬夜不但让肝脏处于工作与压力状态，而且让肝脏在自我修复与排毒的过程中，无法达到最佳效果。日积月累就会对肝脏造成伤害，就像水滴石穿一样的道理。
