1、要帮助他改变
脾气暴躁的人，自己难以控制情绪，针锋相对只能让他恼羞成怒，变本加厉地暴，所以，摸清他的脾气，掌握一些抑暴治暴之道，可以逐渐地改变他的暴脾气。
2、要懂得循序渐进
可以写日记，记录下他暴躁，发脾气的原因和过程，每周整理一下，看看哪些事容易让他爆发，情绪失控，不碰触他的愤怒开关，减少他发作的缘由，做到防患于未然。细心观察，看看他处于愤怒发火状态后，什么事什么人或者自己的哪种态度最能够对他的暴脾气起到震慑作用，然后“借力打力”，“以恶制恶”！
3、要懂得保护自己
要知道脾气暴躁易怒是很难彻底改变的，可能是受他从小家庭环境的影响。江山易改，本性难移。如果他的脾气过于暴躁，且存在长久的家庭暴力倾向，别期待他能带来多大的改变，建议通过法律的手段来保护自己的人身安全，甚至通过离婚来解决。
扩展资料
脾气暴躁的男人的表现
一、看不惯就发火。
脾气暴躁的男人，看不惯一点事就能发火，他能因为一些鸡毛蒜皮的小事就动不动生气冲着你发火，看路边的树不顺眼能发火，看电视节目觉得不符合自己的审美能发火，与别人观点不同更加能发火。
二、不顺心就发火。
脾气不好的男人，遇到一点不顺心的事就能发脾气，工作不顺心他能发火，生活不如意他能发火，孩子不听话他能发火，父母多唠叨他能发火，总之这样的人就不能跟别人好好沟通，感觉全世界都应该顺他的意来才行。
