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打篮球正式比赛心里很紧张！

2020-06-11 体育 84阅读
曾经我也有类似情况，不过现在好了。在球场上你一定要保持放松乐观的心态，别把一切看得太重，放开手脚去打，并时刻提醒自己放开手脚，享受比赛，而不是把比赛看成生死决别的累赘，善待对手，并保持一定的专注。像我曾经一个是一个紧张得传错球的人，被人看得比纸还扁，但后来在球场上我总是用上述的话提醒自己，习惯了不用提醒也不紧张了。如今我已从菜鸟变成校队主力，切忌心急。祝你成功！
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