厌倦,是因为你们在一起的时间长了,你们的感情的周期性变化来到了低谷期。
相信,让你离开你女朋友,你还是会舍不得的,但是你们的感情变淡了,让你厌倦了,这也是事实,所以,你得接受和改变。
首先,从心理学角度,深究感情变淡的原因。
情感的周期性是指情感的某些动力特性(如稳定性、强度性等),随着时间的变化而呈现周期性的变化,它像一座时钟准确地制约和控制着人的感情、欲望与情绪的变化,因而被称之为情感生物钟。
即使你换了一个人,也依然会从轰轰烈烈转为平淡,甚至是无话可说。那该怎么办呢?
首先要了解自己的情感周期性,
每个人的情感周期表现不一,
并受到外部环境、生活与工作、生理器官的功能变化的影响。
如女人的情感周期一般在生理上的月经周期相吻合,
月经期,精神不振,困倦嗜睡,性情急躁;
排卵期前,情绪趋于稳定;排卵期,情绪容易兴奋;排卵期后,情绪又趋于稳定。
别在自己情感周期的低潮期做决定或争吵。
其次,正视和接受婚姻关系中的情感周期性,
无论是恋情还是婚姻,都在不断地经历磨合、适应、沸腾期,后逐渐归于平淡,意志不坚者,可能因此走向平淡陌路。
接受你们的情感周期性,便是解决不稳定状态的开始。
接着,培养以往情感周期中的稳定状态,让感情升温。
比如,做一些有仪式感的事情,每天出门前的拥抱和亲吻等等。
最后,试着回想夫妻之间度过了多少爱的周期,
而身伴依然是那个人?然後我们知道,没有一段爱不曾在心里动荡。
那么,让感情变淡的罪魁祸首不是时间消磨了爱,而是情感周期性让你忘了最初的爱。
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