2007年肯劳动人口1620万。全国贫困率45.9%，人均寿命54岁。2008年，肯人口中艾滋病感染者140万；2010年15-49岁人群感染率为6.3%。
肯普通民众的就医状况较差，2010年肯有各类卫生医疗机构7111家，增长6.2%；医疗系统从业人员10.03万人，增长5.1%；每10万人拥有医生252人，增长2.0%。2010年警方接报案件两7.08万件，下降2%；
在押囚犯8.86万人，下降18%。2007年联合国人类发展报告中将肯尼亚人类发展指数列为世界177个国家中的第148位。
国际货币基金组织肯尼亚地区代表拉格纳·古德姆得森于2013年9月5日说，肯尼亚境内发现的石油和矿产资源将推动肯尼亚在未来十年内成为中等收入国家。古德姆得森说，石油和矿产储备将使肯尼亚在众多经济快速发展的国家中处于优势地位，成为领先的新兴市场国家。石油和矿产资源部门将与快速发展的服务部门、通讯部门和金融产业部门一起，推动肯尼亚在未来十年内迎来平均收入的跨越式上升。国际货币基金组织之前预测说，六年后肯尼亚将有能力进行商业化的石油生产，有望成为东非地区第一个石油出口国。此外，国际货币基金组织还预测，肯尼亚2013年的经济增长率将从去年的4.7%提高至5.5%。 2003年全国各种英文报刊日发行总量约152.68万份，各种斯瓦希里语报纸日发行量约为9万份。主要报刊：《民族日报》，英文版，发行量约20万份；《东非旗帜报》，英文日报，发行量约7万份；《今日民族报》，斯瓦希里文日报，发行量约5万份；《肯尼亚时报》，英文日报，前执政党肯盟机关报，发行量约5.2万份；《每周评论》，肯最大的私营英文周刊，发行量约1.85万份；《东非人报》，英文周报，1994年11月首次发行，在肯尼亚、乌干达和坦桑尼亚同时出版。斯瓦希里语报以《民族日报》媒体集团创办的《塔伊法》（意为“今日民族报”）最有影响。
肯尼亚通讯社为官方通讯社，成立于1963年，向内罗毕的广播电台、电视台和报刊提供新闻和图片。肯尼亚广播公司，系英殖民者建立，电台于1927年开播，用英语、斯瓦希里语、印地语和15种非洲语言广播。1963年肯独立后，将其收归国有，改名为“肯尼亚之声”。肯尼亚广播电视公司，1987年成立，系肯目前规模最大、广播电视节目能覆盖全国的广播电视公司。“肯尼亚电视网”，1989年成立，肯第一家私营电视台，用英语播放。肯有至少13个电视台和17个调频广播电台，但覆盖范围主要限于内罗毕、蒙巴萨等大城市。 由于索马里、苏丹等周边国家仍处于内战状态，为恐怖主义分子制造爆炸事件和小武器流入创造了可乘之机。加上肯经济持续低迷，失业率居高不下，肯治安状况不尽如人意。首都内罗毕为肯全国犯罪率最高的地区。继1998年8月美驻肯使馆发生恐怖主义大爆炸后，2002年11月底蒙巴萨天堂饭店再遭恐怖主义袭击。国际社会对肯安全状况深表担忧。美、欧、澳等西方国家曾对其公民发出赴肯旅游警告，致使来肯旅游人数一度骤降，肯旅游业遭重创。
肯尼亚严峻的治安状况，引起肯新政府的高度重视。齐贝吉总统2003年初执政以来，在反恐和加强治安方面采取了不少措施，如加强反恐国际合作，成立反恐小组，在机场、饭店等重要场所设置安检仪器；加大警察队伍的反腐力度，大幅增加警力，提高警察反恐技能等。这些措施在一定程度上遏制了肯治安不断恶化的趋势。现除美国外，其它西方国家都已解除对其公民赴肯的旅游警告，旅游人数有回升的趋势。
2013年9月21日，肯尼亚索马里“伊斯兰青年运动”武装人员袭击了肯尼亚首都内罗毕韦斯特盖特购物中心（肯尼亚购物中心袭击事件），并与警方发生交火。事件造成240人伤亡（其中72人死亡），11名嫌疑人已被逮捕。 政府重视发展教育事业，教育经费一直占政府财政支出的20%左右。肯教育预算支出逐年上升，2007年占预算支出总额的1/3（GDP的7.4%）。2010/11财年教育投入1933亿肯先令。教育体制分为正规和非正规教育两类，正规教育实行小学、中学、大学“8－4－4”学制。非正规教育包括成人教育和扫盲活动。
2011年，肯小学、中学数量和入学人数分别为28567所、7297所、986万人和177万人。中、小学师生比例分别为1:31和1:57。大学在校生19.8万人。2003年1月起实行8年免费初等教育。2006年成人识字率为84.3%。 高等学府有内罗毕大学、莫伊大学、肯雅塔大学、埃格顿大学、肯雅塔农业技术大学和马塞诺大学。另有30个职业培训学校，3所技校和12所私立大学。 乞力马扎罗山
位于肯坦两国交界的乞力马扎罗山，是非洲大陆的最高峰、地球上唯一座位于赤道线上的雪峰、人类能够不借助特殊装备所能到达的最高点，而且还是世界上海拔最高的孤山。它被称作“非洲的屋脊”、“非洲之王”。
东非大裂谷（East African Great Rift Valley）
之所以称之为大裂谷，主要由于这狭长的山谷在卫星云图上开来就像是刻在非洲大陆上的一道伤疤，巨大的伤疤。东非大裂谷是一条狭长的断裂带，两旁火山星罗棋布。由于天然地势优势，裂谷内形成了大大小小的湖泊，从而成为了非洲人类生命的起源。
安博塞利国家公园
与其他的国家公园不一样，安博塞利国家公园位于肯尼亚和坦桑尼亚的交界地区，肯尼亚共和国的北部，气候十分干旱，漫天的黄沙和干涩的飓风可以构成你对这个地方的初步印象。这里聚集了最为剽悍的野生动物：大家熟识的狮子、角马、犀牛、羚羊都是这里的常客。此外，蟒蛇、野兔等其他地方不常见的动物也在这里出现。
莱瓦保护区
成立于1995年的肯尼亚莱瓦野生动物保护区，占地62000英亩。整个保护区内栖息着肯尼亚12%的黑犀牛，同时它拥有世界上最大的格雷维斑马独立种群。
通过对濒危动物保护和管理、建立和维护自然保护区，莱瓦地区已经成为肯尼亚私有土地野生动物保护的模范。莱瓦保护区引领着的低影响保护旅行模式是该地区所有居民的直接经济收入来源。
