需要提供离职证明。
把档案转到当地人才中心，办理个人人事代理，个人来缴纳养老保险和医疗保险就可以。
养老保险缴费：个体工商户或其他灵活就业人员在参加养老保险时，将按照在岗职工月平均工资的20%缴纳基本养老保险费。
医疗保险缴费：按当地上年度月平均工资的4.2%缴纳基本医疗保险费；也可以选择按当地上年度月平均工资的8%缴纳。
根据《关于城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》规定，养老保险采用“双转移”模式，转移手续如下：
第一步是携带包括参保人员居民身份证、解除劳动关系证明、居民户口簿等相关证明材料，到目前所在地的社保经办机构打印《基本养老保险参保缴费凭证》；
第二步是带齐这些手续，填写《转移接续申请表》，向转移地的社保机构提出转入申请。此后，就不需要再操心其他事宜，新旧参保地两地社会部门将处理转移事项。只要审核通过，参保者将在45个工作日后接收到社保部门完成转移的通知。
扩展资料：
辞职后没上班自己交社保
社保全称社会保险，指一种社会保险或保障机制，帮助公民面对某些社会风险如：失业、疾病、事故、衰老、死亡等，或是保障基本得生存资源如：教育、医疗等。我国的社会保险主要包括养老社会保险、医疗社会保险、失业保险、工伤保险、生育保险。
社保的重要性不言而喻，很多没有在正规企业上班的人也想要为自己上一份社会保险，社保的重要性不言而喻，很多没有在正规企业上班的人也想要为自己上一份社会保险。
可以个人交社保，但必须是在户口所在地办理.在外地无法自己办理。
1、个人可以以自由职业者的身份上社保(养老+医疗)。
2、参保条件：城镇户口或农转非户口。
3、办理地点：当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局(劳动保障局)。
4、个人所需基本资料：户口本、身份证和复印件，2张1寸照片。
5、缴费标准：以上一年本地社平工资为基础，养老缴费比例是20%，医疗约9%，目前尚有80%和100%两档可以选择。
如果是是个人以自由职业者身份交纳社会保险。个人缴纳社保按照规定的缴费基数((数百至数千，当地各有规定)，按一定比例交纳，各地规定不同，一般养老保险在18--28%的比例缴费，医疗保险一般按当地上年社会平均工资水平的6--10%缴费。
个人缴纳社保多少钱与个人自己缴纳社保多少钱需要以当地社保局具体政策为准。了解了个人交社保怎么交，还可以为自身完善商业保险，以获取更全面的保障。
参考资料来源：中华人民共和国人力资源和社会保障部-国务院办公厅关于转发人力资源社会保障部财政部城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法的通知
