酸奶中的乳酸菌可以起到一定调节肠道菌群作用，但想达到减肥的效果基本不可能。同时市面上售卖的大部分都是酸奶饮料，添加了大量的糖和添加剂，反而特别容易增肥
10-28 79阅读
06-23 105阅读
09-20 79阅读
06-21 79阅读
10-22 164阅读
05-15 421阅读
05-04 127阅读
08-21 82阅读
08-14 141阅读
04-06 250阅读
