慢性浅表性胃炎hp+和心态有关系吗

2020-06-12 健康养生 71阅读
在生活中,有些人在特别生气时,会说“被气饱了、气得胃疼、胃病发作”;还有些人,会因为特别思念一个人而“茶不思饭不想”,甚至有的人因紧张过度而出现假性呕吐现象……
为什么会这样?因为我们的“胃”也是有“感情”的,就如同情绪变化的晴雨表,与我们的情志息息相关。
我们的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等七情,会直接影响到脾胃系统。其中,七情中的“忧与思”对脾胃影响是最大的,如果总是忧心忡忡,导致忧思过度,则会导致气郁,气结,时间一长,肝郁脾结,就会出现胃胀、食欲不佳、消化不良等消化道症状。
“胃”属于六腑之一,而中医上讲“六腑以通为用,以通降为顺”,很明确的表达了六腑的功能特点。胃的主要任务就是,接纳外来的食物,并将食物腐熟消化掉,进而转化成可供人体吸收的营养。简单来说,就是胃接纳了食物之后,要按照步骤一步一步的将食物转化后输送到下方的小肠,这样小肠才能吸收营养并继续将剩余物输送给大肠,最终由肛门排出。
从上述整个过程中可以看出,胃始终在蠕动,而且在蠕动时,各种消化腺的分泌,都需要通过神经内分泌系统支配来完成。那么,重点来了,当情绪处于愉快状态时吃饭,胃肠道蠕动会变强,消化液分泌量也会增加,促使消化活动非常顺利的进行,这对于健康是很有益处的。而在生气、紧张、忧思等比较恶劣的情绪时吃饭,胃血流量会减少,胃运动减弱,消化功能也会随之降低,甚至发生紊乱;而且这样还会导致食糜和胃液的混合液长时间的停留在胃内,对胃黏膜造成损伤。
所以,一定要记住,不要长期在比较恶劣的情绪下进餐,这样会患上各种胃病。别忘记了,“胃”可是有感情的器官,是能够感受到情绪的。
得了胃病要如何吃?
建议肝气不疏,心情抑郁、紧张、易怒的人,可以吃些疏肝理气的食物,如紫苏、薄荷、茉莉花等;
对于思虑过度的人,会导致脾气虚弱或湿浊太盛,平时不妨吃些炒薏米、山药、赤小豆、冬瓜、陈皮等;
而舌苔厚腻、胃中有湿的人,平时可吃些萝卜、荸荠、山楂等消食化滞的食物。
得了胃病要如何治?
西医治胃病多针对症状进行治疗,而中医治胃病并非单治胃,中医是从整体调节,采用“辩证论治”的方法,通过和胃降逆、健脾消胀来改善胃痛、胀满、嗳气和烧心等各种胃部不适的症状。
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